2020年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.8 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 16日:
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1182 kcal
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脂質: 46.89g | たんぱく質: 46.64g | 炭水化物: 187.81g.
朝食: Dinkelbrot, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Pancakes. 軽食/その他: Kamps Puddingbrezel. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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