2020年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.5 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 16日:
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969 kcal
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脂質: 71.23g | たんぱく質: 30.00g | 炭水化物: 60.58g.
朝食: Café. 昼食: Peras, Philadelphia Doppelrahmstufe, Jamón Serrano, Mantequilla, Tomates Cherry, Coliflor, Kandisin Stevia, Fresas, Avellanas, Almendras, Nueces. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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