2020年 08月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 16日:
|
812 kcal
|
脂質: 57.86g | たんぱく質: 35.26g | 炭水化物: 36.62g.
朝食: Яичница с Помидорами, Гост Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури. 昼食: Юмо Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Говядина Тушеная. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|