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6 Tage Abendessen weglassen
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69.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 15日:
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819 kcal
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脂質: 18.74g | たんぱく質: 71.60g | 炭水化物: 87.85g.
朝食: Blauschimmelkäse, Latte Macchiato, Ölz Dinkel Toast. 昼食: Gartengold Zucchini Mischung, Reis (Gekocht), Clever Hühnerfilet. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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