2020年 08月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
64 kg これまでの減量分: 6 kg.    残り: 10 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1399 kcal 脂質: 73.69g | たんぱく質: 67.26g | 炭水化物: 89.92g.   朝食: Éclair au Chocolat. 昼食: Saumon de l'Atlantique (d'Elevage), Tomates Cerises. 夕食: Vin de Table Rouge, Oeuf, Concombre (avec Peau). もっと...
1828 kcal 運動: 歩く(早足) - 時速6.5km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.6 kg減量中

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