2020年 08月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.6 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 15日:
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1502 kcal
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脂質: 72.01g | たんぱく質: 55.21g | 炭水化物: 164.73g.
朝食: Café, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, Tortillas de Harina. 昼食: Entomatadas. 夕食: Tamal de Carne. 軽食/その他: Pastel de Nuez. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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