2020年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.4 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 15日:
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2617 kcal
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脂質: 74.16g | たんぱく質: 74.00g | 炭水化物: 276.23g.
朝食: Ciasto, Cukier, Kawa z Mlekiem. 昼食: Black Energy Drink (Puszka). 夕食: Bita Śmietana (w Areozolu), Carte d'Or Lody Czekoladowe, Makaron Ryżowy (Ugotowany), Kraina Mięsa Tatar Wołowy. 軽食/その他: Tyskie Gronie , Somersby Blackberry Beer Drink, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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