Padahal udah keliatan perubahan walaupun sedikit,jadi smngt buat diet. tapi karna tante sndiri bilang " diet apaan masih gendut gitu" yaampun tbtb ngerasa jatuh,sakit bgt dengernya. yg tdnya smngt malah kaya gmn gtu:", emg si karna blom genep 2 bulan jalanin diet , tp karna dngr omongn ky gtu jd down:(
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 15日:
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1584 kcal
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脂質: 84.83g | たんぱく質: 68.09g | 炭水化物: 124.00g.
朝食: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Filma Minyak Goreng Filma, Otak-Otak, ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang. 昼食: Belvita Belvita Breakfast, Sayur Asem. 夕食: KFC Dada Ayam, Tumis Kangkung, Nasi Putih. もっと...
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コメント
SM kak mlh mamah aku SK blg gtu tiap HR tp kt ga ush down anggap aj itu motivasi mskpn EMG kesel tp ywdhlah smgttttt 💪💪💪❤️
2020年 08月 16日 投稿者: sari081214
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jwb aja proses menggendut tahunan ga mgkn kurus ny cuma 1-2 bulan. logika aja tante
2020年 08月 16日 投稿者: monica anjani
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anggap aja itu motivasi kk menuju BB yg ideal kak, tetap semangat ya💪
2020年 08月 16日 投稿者: Siti_Azizah
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semangat kak, buktiin aja setelah kita berhasil...
2020年 08月 16日 投稿者: salmamyeon
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Mulut orang tuh beratnya paling cm 100 gram klo dimutilasi.
Km mau hidupmu diatur sama daging berukuran 100 gram?
Jangan lemah, tetap berjalan di atas kakimu sendiri.
2020年 08月 17日 投稿者: Mokuchan
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lah y SM pas LG diet GT. tba2 ada yg bilang nunjuk k parang lain klo Dy lngsing klo ini (nunjuk ke aku.)gendut. ya ampun. hrs kuat mental dan hrs tmbh smngat.
2020年 08月 17日 投稿者: pitajuli
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