2020年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.6 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 14日:
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803 kcal
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脂質: 24.87g | たんぱく質: 42.69g | 炭水化物: 106.60g.
朝食: Vanillesoße, Mondamin Kaiserschmarrn. 夕食: Subway Chicken Teriyaki. 軽食/その他: Raffaello Raffaello. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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