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e o peso só diminui 🙌🙌🙌
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69.4 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 14日:
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1343 kcal
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脂質: 54.00g | たんぱく質: 57.12g | 炭水化物: 157.62g.
朝食: Vigor Margarina, Pão Francês. 昼食: Italac Leite, Linea Shake de Chocolate. 夕食: Brigadeiro de Colher, Campo Belo Proteína de Soja Texturizada. 軽食/その他: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Cacau Show Tablete de Chocolate Meio Amargo, Queijo Branco, Visconti Pão de Forma Integral. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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