2020年 08月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 14日:
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716 kcal
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脂質: 17.40g | たんぱく質: 16.64g | 炭水化物: 121.88g.
朝食: Patatesli Börek, Açma. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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