2020年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 14日:
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714 kcal
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脂質: 15.30g | たんぱく質: 94.50g | 炭水化物: 48.10g.
昼食: Coles Light Milk, Bioglan Brown Rice Protein Powder, Woolworths Home Brand Unsalted Butter, Woolworths Soft Wholemeal Sandwich. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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