Moinsen! Derzeit klappt es ganz gut.... 🙂🙃 Heute endlich mal etwas Kühler und ein wenig Niesel in der Luft. Kann gern so bleiben! ☁️☁️🌧️☁️☁️
|
75.6 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 14日:
|
1248 kcal
|
脂質: 35.53g | たんぱく質: 45.18g | 炭水化物: 123.20g.
昼食: Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Zucchini GEKOCHT, Rohe Frucht mit Kernen (1 Stck. = Ca. 10 G) Mirabelle, Ehrmann High Protein Pudding. 夕食: Apostels Zaziki, Gut & Günstig Backofen Frites, Almare Garnelen Knoblauch-Kräuter. 軽食/その他: Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
コメント
Guten Morgen, man lebt direkt auf, es war zuviel des guten🌞🙋♀️jetzt Durchatmen 🌬
2020年 08月 14日 投稿者: anmogu64
|
Hier ist es noch bazig 🥴☀️
2020年 08月 14日 投稿者: Ragoel
|
Hier 24 Grad.... und auch Regen. Heute vormittag sogar eiskalte 19 Grad und Dauerregen. Jetzt ist alles am dampfen.
2020年 08月 14日 投稿者: missbutterfly1968
|
Freut mich das es bei dir gerade so schön klappt! :) Hier ist zwar schon wieder die Sonne draußen aber es hat über Nacht und heute morgen geregnet, sodass etwas abgekühlt hat. 😊🌤️
Finde ich gerade so recht angenehm. :)
2020年 08月 14日 投稿者: FitGirl314
|
2020年 08月 16日 投稿者: summen
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|