2020年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 14日:
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1223 kcal
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脂質: 87.85g | たんぱく質: 45.30g | 炭水化物: 61.90g.
朝食: Kavli Majonäs Äkta, Kokt Ägg. 昼食: Vitkål, ICA Coleslaw, Jordnötter, Carlsberg Alkoholfri Öl. 軽食/その他: ICA Coleslaw, Jordnötter. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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