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ini saya kurang paham untuk yang bagian kanan itu seharusnya tidak melebihi yg kiri atau bagaimana yah? ada yang bisa bantu jawab?
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 14日:
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2004 kcal
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脂質: 95.77g | たんぱく質: 93.95g | 炭水化物: 182.05g.
朝食: Brokoli Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tumis Kangkung, Tempe Mendoan, Ayam Goreng, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat. 昼食: KFC Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Cimory Yogurt Drink Lychee, Sari Roti Sandwich Blueberry . 夕食: Es Teh Tawar. もっと...
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 コメント
2020年 08月 13日 投稿者: tiaraaa24
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2020年 08月 13日 投稿者: dewiyani88
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2020年 08月 13日 投稿者: agtlstr
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2020年 08月 13日 投稿者: bealtaine03
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Mana ini senior senior fatsecret hehe
2020年 08月 13日 投稿者: danangmoko
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*Bantu jawab kak, masih new juga sih aku. Tapi setauku gini,
Yang kiri (gambar pisau garpu) itu total kalori harian yang masuk kak. Yang kanan itu total kalori keluar. Harusnya sih lebih besar yang keluar (kanan).
kalori masuk < keluar, maka tanda panah hijau ke bawah :)
kalori masuk > keluar, maka tanda panah merah ke atas :(
Tapi jangan lupa, penuhi kalori hariannya ya kak, makan kurang/berlebih sama² nggak baik.
cmiiw🙏
2020年 08月 13日 投稿者: Diegara
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2020年 08月 13日 投稿者: Muflii
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komenku terkirim nggak ya?😬
2020年 08月 13日 投稿者: Diegara
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@diegara terimakasih kak, sangat membantu
2020年 08月 19日 投稿者: danangmoko
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@diegara terimakasih kak, sangat membantu
2020年 08月 19日 投稿者: danangmoko
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