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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 13日:
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1053 kcal
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脂質: 47.29g | たんぱく質: 86.97g | 炭水化物: 66.47g.
朝食: Veneza Requeijão Cremoso Light, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 昼食: Alface, Lentilhas, Tio João Arroz Integral Cozido, Salmão. 夕食: Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Frango Grelhado. 軽食/その他: Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Padaria Silvano Rosca Diet. もっと...
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