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Café 💓
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 13日:
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1030 kcal
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脂質: 14.43g | たんぱく質: 52.53g | 炭水化物: 182.28g.
朝食: Banana, Uvas, Qualitá Maçã. 昼食: Grão-de-Bico, Sadia Filé de Peito, Quiabada, Arroz Integral. 夕食: Peito de Frango, Café com Leite Integral, Aipim (Cozido). 軽食/その他: Banana. もっと...
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282 kcal
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運動:
Zumba - 20 分, ハイキング - 15 分, Apple Health - 23 時間 25 分. もっと...
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