2020年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 13日:
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2423 kcal
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脂質: 52.67g | たんぱく質: 130.06g | 炭水化物: 351.56g.
朝食: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Yomo Delta 0% Bianco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Corn Flakes Classici, Emilia Cioccolato Fondente Extra. 昼食: Sugo di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato), Divella Pasta di Semola di Grano Duro. 夕食: Conad Mandorle Sgusciate, Conad Corn Flakes Classici, Mareblu Tonno Vero Naturale, Conad Ketchup Piccante, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Hamburger di Scottona. 軽食/その他: Pizza Margherita. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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