2020年 08月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.7 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 36.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 13日:
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1042 kcal
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脂質: 41.59g | たんぱく質: 67.63g | 炭水化物: 101.00g.
朝食: Груша, Батон, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Салат Овощной с Маслом, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Арбуз, Фабрика Качества Пельмени Классические Куриные. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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