2013年 10月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.6 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 2日:
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1092 kcal
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脂質: 47.72g | たんぱく質: 31.77g | 炭水化物: 131.38g.
朝食: Nutella Nutella, Steinecke Steineckchen. 軽食/その他: Edeka Schweineohren, Haribo Colorado, Lindenhof Gouda, Steinecke Steineckchen. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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