|
Tgl 19 minggu depan Aniv pernikahan yg ke-3, pengennya makan nasi padang kompliiit!! sisain 95 kkal untuk kalori yg mungkin tak terhitung hr ini, jg buat simpenan akhir minggu ntr 😅
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 12日:
|
1226 kcal
|
脂質: 29.45g | たんぱく質: 80.77g | 炭水化物: 171.34g.
朝食: Telur, Quaker Oat, Pisang. 昼食: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Chia Seed. 夕食: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sawi, Tomat, Bawang Putih, Royco Royco Ayam, Garam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, La Fonte Fusilli. 軽食/その他: Petis, Buah Pir, Nanas, Mangga, Mentimun (Kupas), Pepaya Muda, Lemet pisang, Daun Bawang, Garam, Tempe, Quaker Oat, Bawang Putih, Bawang Merah, Kunyit. もっと...
|
|