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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 11日:
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1476 kcal
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脂質: 97.12g | たんぱく質: 95.03g | 炭水化物: 55.64g.
朝食: Philadelphia Cream Cheese Light, Panini Low Carb. 昼食: Creme de Leite (sem Gordura), Matte Leão Chá Matte Natural, La Pastina Bruschetta Alcachofra, Abobrinha Cozida, Salmão no Forno ou Grelhado. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Subway Cebola, Subway Tomate, La Violetera Azeitona Preta, Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Salad Creations Mix de Folhas Brasil. 軽食/その他: Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Creme de Leite (sem Gordura), Brasil Frutt Cranberry, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. もっと...
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