|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 11日:
|
830 kcal
|
脂質: 43.18g | たんぱく質: 55.00g | 炭水化物: 56.28g.
朝食: DIA Leite Desnatado, Café, Tirolez Queijo Minas Frescal, Banana Nanica, Alegra Bacon Especial de Pernil, Ovo. 昼食: Tio João Arroz Integral Cozido, Tomates, Alface, Ovo Cozido, Hellmann's Maionese Light, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Alcatra. 夕食: Tio João Arroz Integral Cozido, Alface, Alcatra, Sopa de Legumes. 軽食/その他: DIA Leite Desnatado, Café, Bolo de Coco Low Carb. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|