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Apaixonada nesse estilo de brócolis 🥦💚🍀
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 11日:
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1032 kcal
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脂質: 23.40g | たんぱく質: 64.94g | 炭水化物: 150.76g.
朝食: Martigran Granola sem Açúcar, Banana Prata, Sementes de Linhaça, Gengibre, Laranjas, Limão, Couve-de-Folhas. 昼食: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Patinho, Tio João Arroz Integral tipo 1. 夕食: Heinz Ketchup Picante, Ovo, Peito de Frango, Almeida Prado Mussarela de Búfala, Da Terrinha Tapioca. 軽食/その他: Morangos, Maçã, Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas, Banana Prata, Mexerica. もっと...
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2201 kcal
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運動:
ハイキング - 35 分, ウエイトトレーニング（ふつう） - 46 分, 休憩 - 14 時間 39 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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