2020年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 11日:
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247 kcal
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脂質: 5.00g | たんぱく質: 4.02g | 炭水化物: 48.94g.
朝食: Grings Chia, Mel, Laranja Pêra, Berinjela. 夕食: Nestlé Papinha de Uva. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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