1317 kcal 脂質: 22.83g | たんぱく質: 114.63g | 炭水化物: 161.78g.   朝食:  Mermelada, Riera Tostadas de Mesa,  Mate, Hileret Azucar Light. 昼食:  Banana,  Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel),  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 夕食:  Arroz Integral,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias),  Bife de Chorizo. もっと...
2324 kcal 運動: カーディオ (Cardio) - 50 分, 休憩 - 15 時間   10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

12 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


AnyGiagnoniの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。