|
Lanche da tarde 😋
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 11日:
|
826 kcal
|
脂質: 30.31g | たんぱく質: 60.88g | 炭水化物: 84.83g.
朝食: Banana Prata, Canela, Café, Crepioca. 昼食: Contra-filé, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho, Rúcula, Alface. 夕食: Abobrinha Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hambúrguer Caseiro. 軽食/その他: Creme de Leite (sem Gordura), Royal Gelatina Zero, Suco de Manga. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|