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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 11日:
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1195 kcal
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脂質: 40.85g | たんぱく質: 73.47g | 炭水化物: 137.56g.
朝食: Seara Presunto Magro, Ovo, Kisabor Massa para Tapioca , Tirolez Queijo Prato, Hellmann's Maionese, Natural One Suco de Laranja Integral, Banana Nanica. 昼食: Natural One Suco de Laranja Integral, Quaker Farinha de Aveia, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Leite Integral, Ovo, Tirolez Requeijão Cremoso, Predilecta Molho de Tomate Refogado, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Tomates, Sadia Filé de Peito, Couve-Flor, Brócolis Cozido. 夕食: DIA Leite UHT Integral , Hinode Shake HND Sabor Chocolate . 軽食/その他: Maçãs Gala. もっと...
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