2020年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 11日:
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928 kcal
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脂質: 34.68g | たんぱく質: 51.82g | 炭水化物: 104.00g.
朝食: Lätta Smör, Wasa Frukost, Oboy O'boy Portion. 昼食: Hackad Vitlök, Röd Paprika, Majs, Köttfärs. 夕食: Klyftpotatis, ICA Fläskytterfilé. 軽食/その他: Arla Mellanmjölk 1,5%, Oboy O'boy Portion, Chokladglass, Nektariner. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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