2020年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 7日:
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996 kcal
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脂質: 30.08g | たんぱく質: 35.25g | 炭水化物: 149.35g.
朝食: Perkedel Jagung, KFC Rice, Ayam Goreng. 昼食: Wafer Coklat. 軽食/その他: Bolu Pisang. もっと...
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