2020年 08月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 11日:
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2074 kcal
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脂質: 50.22g | たんぱく質: 124.48g | 炭水化物: 272.71g.
朝食: Muller Yogurt Greco alla Nocciola, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Corn Flakes Classici, Eridania Zucchero Semolato Bianco, Conad Cioccolato al Latte, Latte (Latte Intero). 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Wüber Wuberone, Gallo Riso Carnaroli, Uovo. 夕食: Polpette di Melanzane, Ruggeri Pane Pugliese, Petto di Pollo, Carne. 軽食/その他: Conad Corn Flakes Classici, Conad Yogurt Vaniglia senza Lattosio , Conad Yogurt Intero Fragola . もっと...
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体重に変化ありません
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