2020年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.5 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 11日:
|
2752 kcal
|
脂質: 128.53g | たんぱく質: 100.03g | 炭水化物: 295.32g.
昼食: Bonduelle Flageolets Verts Extra Fins, Pain aux Céréales, Oeuf, Banane. 夕食: Burger King Double Steakhouse, Burger King Frites (Moyenne), Coca-Cola . 軽食/その他: Snickers Barre Glacée, Delacre Délichoc , LU Pim's Orange. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|