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Ouille.. 😊
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110.4 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 33.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 11日:
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2154 kcal
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脂質: 100.49g | たんぱく質: 89.64g | 炭水化物: 224.55g.
朝食: Auchan Lait Demi-Écrémé , Confitures et Conserves, Pain Blanc, Café. 昼食: Lustucru Gnocchi à Poêler, Poivrons Rouges Doux, Mayonnaise, Jambonneau, Brugnon. 夕食: Pâturages Comté Râpé, Crème Chantilly, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Glace, Pâtes (Cuites), Tomates Cerises, Merguez. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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