2020年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 11日:
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1684 kcal
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脂質: 46.81g | たんぱく質: 27.77g | 炭水化物: 117.82g.
朝食: Сахар, Nespresso Кофе с Молоком, Помидоры, Liebendorf Сыр Эдам, Хлеб Черный. 昼食: Котлета Домашняя, Салат Овощной с Маслом, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная. 夕食: Кубань-Вино Изабелла. 軽食/その他: Айсберри Ленинградское Люкс. もっと...
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