2020年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 11日:
|
502 kcal
|
脂質: 26.41g | たんぱく質: 21.24g | 炭水化物: 46.12g.
朝食: Tuna dalam Minyak (Kalengan), Nasi Merah. 昼食: Indomilk Susu Full Cream, Gula Pasir, Gula Merah, Minyak Kelapa, Ceker. もっと...
|
体重に変化ありません
|