2020年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 10日:
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1572 kcal
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脂質: 55.80g | たんぱく質: 81.10g | 炭水化物: 254.66g.
朝食: BC Mermelada de Arándano, Bimbo Tostadas, Vrink Leche de Almendras , Arlistán Café Instantáneo Suave. 昼食: Sierra de los Padres Agua Mineral, Vegetalex Medallones de Papa , Pizza Cheese. 夕食: Sierra de los Padres Agua Mineral, Firm Silken Tofu , Zapallo Verde Revuelto. 軽食/その他: Farmacity Mix de Frutas Secas, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Santa María Premezcla, Kiwi Fruit, Dia Pepas, La Virginia Café Molido, Farmacity Mix de Frutas Secas. もっと...
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