2020年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.4 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 50.8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 10日:
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284 kcal
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脂質: 26.24g | たんぱく質: 10.71g | 炭水化物: 1.69g.
朝食: Sports Research Collagen Peptides, Cinnamon, Black Pepper, Turmeric (Ground), Coffee (Brewed From Grounds), JCM BPC. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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