Завтрак💐геркулес 50 гр в сух. виде, молоко 75 гр для варки, огурец один средний, авокадо 30 гр сыр 30 гр, яйцо 🤗и чай
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 10日:
|
1214 kcal
|
脂質: 52.23g | たんぱく質: 84.30g | 炭水化物: 108.21g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Сыр, Авокадо, Яйцо, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Масло Подсолнечное, Рис, Кета. 夕食: Брокколи, Помидоры, Кета. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|