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653к
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 10日:
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1226 kcal
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脂質: 96.80g | たんぱく質: 74.71g | 炭水化物: 12.55g.
朝食: Творожная запеканка, Santa Maria Мякоть Кокосового Ореха, Тыквенные Семечки, Ашан Миндаль Лепестки, Компас Здоровья Семена Чиа, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Смородина Красная. 昼食: Сладкий Красный Перец, Куриная Ферма Голень с Кожей, Вареное Яйцо, Красный Листовой Салат, Помидор Сливка. もっと...
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2076 kcal
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運動:
料理 - 1 時間, 皿洗い - 10 分, 浴びる - 10 分, Google Fit - 22 時間 40 分. もっと...
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