2020年 08月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.4 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 10日:
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1760 kcal
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脂質: 106.98g | たんぱく質: 79.37g | 炭水化物: 114.87g.
朝食: Banane, Myrtilles, 🥞Keto Pancake 🥞, Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan. 夕食: Tomates, Herta Escalope Soja & Blé. 軽食/その他: Bofrost Bananensplit. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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