2020年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.1 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 10日:
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2433 kcal
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脂質: 166.17g | たんぱく質: 89.38g | 炭水化物: 127.12g.
朝食: Kaffee. 昼食: Bratwurst, NAFA Kartoffelsalat in Dijoner Creme. 夕食: Rosewein, Lindt Mini Pralinés À La Macaron, Dr. Oetker Pizza Tradizionale Margherita, Milbona Knoblauchbutter, Gutes Land Gouda , Aldi Baguettebrötchen . 軽食/その他: Tilsiter, Lindt Mini Pralinés À La Macaron. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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