2020年 08月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 10日:
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1486 kcal
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脂質: 85.94g | たんぱく質: 79.44g | 炭水化物: 97.00g.
朝食: Азбука Вкуса Печенье Творожное, Жокей Кофе Молотый, Перекресток Салат Оливье . 昼食: ВкусВилл Солянка с Сосисками. 夕食: ВкусВилл Солянка с Сосисками. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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