2013年 09月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.9 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 29日:
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2385 kcal
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脂質: 65.77g | たんぱく質: 91.48g | 炭水化物: 303.70g.
朝食: Café con Leche Descremada, La Campagnola Mermelada de Frutilla , Lactal Pan Lacteado. 昼食: Dulces de Barra Oscura de Chocolate, Vino Cabernet Sauvignon, Carbonada, Pan Blanco. 夕食: Vino Cabernet Sauvignon, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Pizza de Queso de Masa Gruesa. 軽食/その他: Whisky, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Café con Leche Descremada. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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