александр баранниковの日記, 2020年 08月 9日

поеехали
152 kg これまでの減量分: 2 kg.    残り: 62 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1030 kcal 脂質: 12.13g | たんぱく質: 116.92g | 炭水化物: 113.99g.   朝食: Савушкин Молоко 1,5%, Пан Крупка Кукурузная Крупа. 昼食:  Помидоры, Огурец (с Кожурой),  Куриное Филе Жареное без Масла,  Гречка Отварная. 軽食/その他: Exponenta High-Pro Клубника-Арбуз. もっと...
体重に変化ありません

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александр баранниковの体重の記録


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