2020年 08月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 9日:
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206 kcal
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脂質: 9.93g | たんぱく質: 10.67g | 炭水化物: 18.42g.
朝食: Кофе, Овсяноблин с Сыром. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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