2020年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 9日:
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1391 kcal
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脂質: 76.15g | たんぱく質: 67.08g | 炭水化物: 109.40g.
朝食: 拿鐵咖啡, 全家 花生夾心吐司, 7-11 一日野菜-和風海藻. 昼食: 洽洽 葵瓜子. 夕食: 御料小館 滷味燙. もっと...
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体重に変化ありません
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