2020年 08月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 8日:
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808 kcal
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脂質: 34.87g | たんぱく質: 23.56g | 炭水化物: 86.39g.
朝食: Monoprix Beurre Doux, Pain, Thé sans Sucre. 昼食: Thé sans Sucre, Pêches, Vin Rosé, Auchan Galette Bretonne Œuf, Jambon, Emmental. 軽食/その他: Thé sans Sucre, Paul Pain Au Chocolat. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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