2020年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 34.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 8日:
|
1798 kcal
|
脂質: 82.15g | たんぱく質: 131.89g | 炭水化物: 132.39g.
朝食: Жареная Курица, Европа Салат Легкий с Рукколой. 昼食: Жареное Яйцо, Жареный Хлеб, Европа Салат Легкий с Рукколой . 夕食: Каждый День Вобла Вяленая, Maggi Плов с Курицей . 軽食/その他: Бабкины Семечки Семечки, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Иней Фруктовый Лед. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
 コメント
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП, рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив.Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады ☺️
2020年 08月 8日 投稿者: nast29liss
|
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП, рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив.Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады ☺️
2020年 08月 8日 投稿者: nast29liss
|
2020年 08月 8日 投稿者: Evalove72
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|