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Offf diyorum başka da birşey demiyorum :)
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 8日:
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1247 kcal
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脂質: 77.70g | たんぱく質: 67.25g | 炭水化物: 71.23g.
朝食: Sütaş Ayran, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. 昼食: Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. 夕食: Kırmızı Barbunya Fasulyesi, Pirinç Pilavı, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. 軽食/その他: Hindistan Cevizi Yağı, Tam Yağlı Sade Yoğurt. もっと...
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