2020年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 8日:
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2347 kcal
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脂質: 110.06g | たんぱく質: 63.36g | 炭水化物: 251.18g.
朝食: Nesquik Шоколадный Батончик, Coca-Cola Кола, Белый Хлеб, Яйцо Куриное, Здоровая Ферма Колбаса Варёная Восточная, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное. 昼食: Baskin Robbins Мороженое Черничное, Хот-Дог. 夕食: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Светлое Пиво, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Coca-Cola Кола, Ростик'c - KFC Баскет Фри. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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